ダイエット

【公式】ビオフルの効果や口コミが話題!デブ菌撃退の体内フローラサポートサプリとは?!

ビオフル ゆきぽよ

今回は体内フローラサポートサプリ【ビオフル】の効果と口コミを徹底的にリサーチしてまとめました!

実は筆者、30代になってから体の嫌ぁ~な変化に悩まされていました。

  • 痩せづらくなった。
  • 便秘やポッコリお腹が気になる。
  • 疲れやすい、浮腫みやすい、肌が荒れるの3コンボ。

しかし、ビオフルはそんな私の不調をしっかりとサポートしてくれたんです♪

1ヶ月間ビオフルを飲み続けてた結果、上記の不調が徐々に改善!

あんなに悩んでいたポッコリお腹も凹み、-1.5kgという嬉しい結果までついてきました♡

生きたまま腸内までしっかり届く【酪酸菌(らくさんきん)】こそ嬉しい変化の秘密だったのです♡

ビオフル 比較

しかし、一部の口コミでは「効果はない」とマイナスな評価も。

そこで、ビオフルの正しい飲み方や、ダイエットで結果が出やすくなる方法をリサーチ!

お得な購入先も記載したので、是非参考に♪

ビオフルとは?

ビオフル パッケージ

ビオフルとはどのようなサプリメントなのか?

一見、女子ウケしそうなパッケージ。だけど凄いのかどうか分からない。

私の思ったビオフルの第一印象はこんなものでした。(ごめんねビオフル^^;)

ですが、その印象もリサーチしていく中で驚きと期待に変わっていきました!

ビオフルでダイエットが成功するワケとは?!

  1. 酪酸菌や中鎖脂肪酸、サポート成分が生きたまま届く
  2. 善玉菌が育ち活動が活発になってくる
  3. 悪玉菌を抑制し始め、日和見菌が善玉菌の味方をしてくれる
  4. 善玉菌の働きが優位になる
  5. 腸内フローラが整い体が正常に機能する

結果、

痩せやすくなり、肌荒れや便秘、浮腫み知らずな美ボディになるというわけ!

これまでにも類似したサプリメントは多く販売されてきましたが、『生きた菌』を腸内に届けるのが課題でした。

ウエスト メジャー

しかし、ビオフルは特殊耐酸カプセルを使用したことで、この課題を見事クリア♪

酪酸菌や短鎖脂肪酸の配合量も、製薬会社と一緒に試行錯誤した末に独自処方を開発!

つまり、最新の進化系菌活サプリと言っても過言ではないのです♡

詳しい成分やその効果は次でまとめてみました!

ビオフルの成分と効果

ビオフル ゆきぽよ スリム

ビオフルの成分と効果についてまとめてみました!

注目すべきは『短鎖脂肪酸』『酪酸菌』ですが、その他のサポート成分にもどのような働きがあるのか是非チェックしてみましょう♪

ビオフルの成分と効果①短鎖脂肪酸(たんさしぼうさん)

ビオフル 酪酸菌

人間の大腸内に生息する腸内細菌によって作られる有機酸の一種である『短鎖脂肪酸』。

腸内細菌は100兆個以上に及ぶ種類が生息していると言われ、ビフィズス菌にはじまる善玉菌がオリゴ糖や食物繊維を腸内で餌として発酵、そして作られたのが短鎖脂肪酸です。

菌

短鎖脂肪酸が増えることで、善玉菌が優位の環境となり腸内フローラが整い、悪玉菌の活動が抑制されます。

そうなると、肥満抑制に必要なGLP-1や様々なホルモンが正常に分泌される、脂肪の蓄積を抑え燃焼を促してくれるのです!

つまり、短鎖脂肪酸がダイエットや美容のポイントに♪

短鎖脂肪酸を効率よく摂取するには、善玉菌が好む食物繊維やオリゴ糖などが有効と言われていますがビオフルなら1粒に凝縮されているので手間いらず!

【主な効果】

  • 殺菌作用
  • 静菌作用
  • 整腸作用
  • 脂肪燃焼・抑制

ビオフルの成分と効果②乳酸菌・ビフィズス菌

ビオフル 乳酸菌

短鎖脂肪酸を作りだす善玉菌は沢山いますが、その中でも馴染み深いのがビフィズス菌や乳酸菌でしょう。

中には『善玉菌=乳酸菌=ヨーグルト』とイメージする方も多いはず。

ヨーグルトは欧米文化の広まりから日本の食卓に上がるようになりましたが、乳酸菌は発酵食品全体に含まれており、日本に古来からある漬物やお味噌、納豆にも豊富に含まれています。

これらの菌類は腸内フローラの正常化に重要な存在!

腸内イメージ

ストレスや暴飲暴食、不眠や加齢など様々な要因で善玉菌が減少すると肥満や病気など『不調・未病』の状態に!

とは言え、忙しい現代人に漬物を漬ける暇もなく、毎日和食というわけにもいかないのが現実。

だからこそ、1粒で善玉菌(ビフィズス菌・乳酸菌・フェカリス菌等)が摂取できるビオフルが最適なんです♪

【主な効果】

  • アレルギー改善
  • 免疫力アップ
  • 生活習慣病の予防・改善
  • 感染予防
  • 便通改善効果
  • 高血圧の抑制効果

ビオフルの成分と効果③イソマルオリゴ糖

ビオフル オリゴ糖

耐熱性、耐酸性に優れ安定したまま腸内に届くイソマルトオリゴ糖。

でんぷんが原料ですが、発酵食品や蜂蜜にも含まれています。

イソマルトオリゴ糖はオリゴ糖の一種で、主にビフィズス菌の餌となりビフィズス菌増加に役立ちます!

イソマルトオリゴ糖を意識して摂取しようにも、カロリーや糖質過多になってしまいますがビオフルなら1粒でバランスよく吸収可能に♪

【主な効果】

  • ビフィズス菌の増殖サポート
  • 悪玉菌の増殖を抑制
  • 排便の回数・便性の改善
  • 便のpHの低下
  • 有機酸の増加

ビオフルの成分と効果④サラシアエキス

ビオフル サラシア

インドやスリランカなど、東南アジアにかけて自生するデチンムル科のサラシア属植物の総称がサラシアです。

古来より伝承医学のアーユルヴェーダに用いられ、糖尿病や肥満抑制に効果を発揮し肝臓サポートにも役立つとされています。

サラシアに含まれるサラシノール、コタラノールの成分がα-グルコシダーゼ酵素の活性を阻害することで、小腸での糖の吸収が抑制!

結果、血糖値の上昇を抑え肥満リスクの改善に繋がるのです♪

【主な効果】

  • 血糖値上昇を抑制
  • 糖の吸収を阻害(小腸)
  • 抗肥満作用
  • 肝保護作用

ビオフルの成分と効果⑤植物発酵エキス

ビオフル 酵素

我々の体内にも存在する酵素、それとは別に野菜や果実、穀類や海藻類などを長期の発酵・熟成させ作られる植物発酵発酵エキスも酵素の一種。

人間の体は酵素なくして成り立ちません!

細胞の働きは酵素により成り立ち、毎日食べる食べ物から得る栄養を吸収し消化・分解というサイクルを担い、当たり前に機能する排せつや新陳代謝の促進酵素のおかげなのです。

酵素はホルモンバランスの調整にも深く関わり、加齢やストレスにより軽減してしまうと健康や美容に支障をきたしてしまいます。

vegetable

旬の野菜や果物、肉や魚、発酵食品などに酵素は含まれているものの、そのままの分子では腸内で吸収しにくく体内酵素を余計に消費してしまうはめに。

だからこそ、『発酵エキス』化されて耐性カプセルに入った状態のビオフルが最適なのです♪

サプリメントなら化学調味料や防腐剤・香料などの添加物を不要なモノを摂取せず、効率よく植物発酵エキスの吸収が可能に!

【主な効果】

  • 抗酸化作用
  • 高血圧の抑制
  • 生活習慣病予防
  • 整腸作用

ビオフルに副作用はあるの?

ビオフル 工場

ビオフルの製造は日本国内で行われています。

品質管理や生産体制はもちろん、安心・安全に細心の注意を払って製造されています。

ビオフルに含まれる成分に関しては公式サイトに記載あり!

また、アレルギー成分に関する説明もしっかりなされていました。

ビオフル アレルギー

ビオフルが自分の体質に合うのか、事前にチェックすれば一目瞭然というわけ♪

また、ビオフルはお薬ではないので飲み合わせを心配する必要はないのですが、通院中の方や妊娠中の方は医師や専門家のアドバイスを守って下さいね!

ビオフル全成分

デキストリン、難消化性デキストリン(水溶性食物繊維)、酪酸菌末(澱粉、酪酸菌、乳糖)、有胞子性乳酸菌末、ビフィズス菌末、殺菌乳酸菌末、食物発酵抽出物、イソマルトオリゴ糖、ギムネマシルベスタ抽出物、フラクトオリゴ糖、りんご酢末、/HPMC、ステアリン酸Ca、ゲル化剤(ジェランガム)、キトサン、リンゴ酸、(一部に乳成分・かに・大豆・ごま・オレンジ・りんご・バナナ・キウイフルーツ・カシューナッツ・やまいもを含む)

ビオフルの悪い口コミ

コメント イメージ

筆者自身、ビオフルの効果を実感したのですが、ユーザーの中には効果がないと不満の声も。

そこで、コメントの内容から私なりに『効果が出やすい飲み方』について考えてみました!

クマ子
クマ子
【22歳 1週間使用】★☆☆☆☆ 万年ダイエッターでどうにか痩せたいと思いビオフルを購入しました。ゆきぽよちゃんみたいにスリムになれれば、そう思ったのですがまだ効果を実感することができません。運動は全くしていなかったので、ビオフルを飲みつつウォーキング程度でも始めようと思います。

じよん
じよん
【27歳 3週間使用】★★☆☆☆
ビオフルの効果に期待し過ぎたのか、気が緩んでしまい食べ過ぎて太ってしまいました。もう完全に自業自得なんですが(;´・ω・)それでも、お通じは快調だったので、普通の生活で飲んだら効果はあるのかも?まずは規則正しい生活からスタートさせます。

まみたす
まみたす
【32歳 2週間使用】★★★☆☆
飲み始めて2週間位ですが、効果は何も感じず。そもそも野菜嫌いで夜型人間だから、腸内環境が悪いのかな??トイレの回数は増えたような……、もう少し続けてみようかな。

みちゃ
みちゃ
【24歳 1ヶ月使用】★★★☆☆
社会人になってから便秘が酷くなって、浮腫みやすいし肌は荒れるしで。ビオフルはそんな不調もまとめて改善してくれそうだったので飲み始めました。飲んで1ヶ月、体重の動きはないけれど、トイレの回数は増えてお通じは楽です。ストレス発散も兼ねて軽い運動でもしたら、もっと効果出るのかも( ゚Д゚)

なるみ
なるみ
【30歳 2ヶ月使用】★★★☆☆
お通じにイイというものを試してきましたが、どれも効果はいまひとつで。用意したり食べ合わせを調べるのも面倒で(><)けれどビオフルはサプリだから毎日手軽に続けられています。『即効!』というワケではないですが、ゆるーく効果を実感していますよ。気長にね(^_-)-☆

ビオフルの悪い口コミまとめ

ビオフルに不満を持っていた方々は、飲みて間もなくその為か効果の実感に至ってはいない、そんな印象に思えました。

ビオフルはお薬ではない為、飲めば即効で効果あり!なんてことはなく(;^_^A

トイレ メジャー

ただ、口コミにもあったように、『お通じに変化』『トイレの回数が増えた』とあるように、確実に腸内フローラを整え始めてくれているのが分かります。

これまでの研究によれば、同じ種類の善玉菌を一定期間継続して摂取することが腸内フローラを整えるポイントに!

ビオフルの効果を見極めるなら、まずは2週間~1ヶ月ほど摂取し続けてみましょう。

ビオフルの良い口コミ

噂

ビオフルの効果を実感し、ダイエットやお通じ改善に成功した方々の口コミを発見!

どの様にビオフルを飲み生活していたのか、購入前に是非チェックしてみてください♪

ちゅんすけ
ちゅんすけ
【25歳 2ヶ月使用】★★★★☆
私にはビオフルが合っていたみたい(*^▽^*)もともと別の乳酸菌サプリを利用していましたが、コストや効果を考え乗り換えました。結果的にお通じが改善し、浮腫みも軽くなってきました♪サプリだから気軽&手軽だし、これからも続けたいですね!

黒猫のみみ
黒猫のみみ
【28歳 3ヶ月使用】★★★★☆
私はお腹が弱くて困っていたのですが、『腸内フローラを整える=健康改善』と本で見たので試しにビオフルを購入しました。整腸作用があるのか、私に合うのか不安でしたが今のところお腹を壊すこともなく、便の感じもイイです(^^)気づけば飲み始めてから-3kg!ヨーグルトを毎日食べるより簡単だし、糖質や脂質もカットできるので、ビオフルでこれからもケアしていきたいです。

スイーツ博士
スイーツ博士
【33歳 2ヶ月使用】★★★★☆
普段から野菜不足や栄養不足を感じていたので、ダイエットや美肌の為にと乳酸菌ドリンクを毎日摂っていました。しかし、効果がいま一つでビオフルに切り替えました。『同じモノを飲み続ける』ことも重要だったようで、今回は明らかに効果が実感できました!トイレの回数は増えたし生理前の肌荒れも軽くて済みました。あと、暴飲暴食が落ち着き1キロ減っていました♡これは凄いですよ~!もっと続けて美ボディを目指します♪もちろんリピ決定!

イケさん
イケさん
【23歳 3ヶ月使用】★★★★★
糖質制限のダイエット中だったのですが、お通じがイマイチになってしまい。ヨーグルトは加糖タイプが多くてサプリだ!そう思い評判だったビオフルを購入。ビオフル飲むと30分後くらいには腸が『コぽコポ』と動き出してビックリ(゚д゚)!ビオフルの生きた菌の効果なのか、それ以来お通じに悩むこともなくダイエットでも着実に目標を達成できています!ビオフルを飲んでよかった、ゴールまで後-1kgL(*’ω’*)ノ

宮ちか
宮ちか
【19歳 2ヶ月使用】★★★★★
お恥ずかしい話、便秘体質でポッコリお腹が定番化していました。いつもトイレの気配を気にしたり、ピタっとしたお洋服が楽しめなかったりで(´;ω;`)そんな自分とサヨナラしたくて、ゆきぽよちゃんが広告に出ていたビオフルを購入しました。即効性はないだろうとは思いつつ飲み続けていると、徐々にお通じがイイ感じに!!これをきっかけに、お野菜の美味しい食べ方や自宅でも出来るストレッチにも取り組むことに。まだ2ヶ月ですが、-1.5kgも減っていました♡運動嫌いの野菜嫌いな私でもダイエットで成果が出せちゃいました( ノД`)♡ビオフルは私の神アイテムやぁ~♡

ビオフルの良い口コミまとめ

ゆきぽよ ビオフル 話

ビオフルの効果を実感された方々の口コミ、参考になったでしょうか(*’ω’*)?

口コミの内容を見ていくと、皆さんに共通したポイントがある事に気づきました!

それは『ビオフルを飲み続けていた』+『生活の見直し』です。

  • 食事
  • ストレス
  • 加齢
  • 寝不足
  • 運動不足

ダイエットしているのに成果がでない、体調がよくならない、その様な方々は上記の様な『健康習慣の阻害要素』を見直すことから始めなければならないのです!

とは言え、そんな大げさな話ではなくちょっとした取り組みでOK♪

  • 普段の食事に発酵食品をプラスする(お味噌汁・納豆・チーズetc)
  • 1日に15~20分ほど軽い運動を行う(散歩でもOK)
  • 睡眠時間を7~8時間確保する

衣食住のバランスを少し調整するだけで、乱れた腸内フローラを整えビオフルの効果を体感できますよ!

 walking-1

筆者的には朝のお散歩がおすすめ♪

軽く汗をかき目が覚めるので、1日気持ちよくスタートがきれます!

そのせいか暴飲暴食も減りお通じも快調です(*’ω’*)b

皆さんもビオフルで腸活・菌活スタートさせましょう♡

ビオフルのSNSでの評判は?

ビオフル インスタ

ビオフルはSNS上でも注目されているサプリメント!

今回はビオフルを愛用しているユーザーの投稿を一部ご紹介♪

ビオフル飲んで調子がいい!お肌やお通じが整ってくる♡
痩せ菌?善玉菌?とにかくビオフル飲んでから快調で(笑)2週間なんだけど浮腫みが減った!
ビオフル インスタ ユーザー
約10年ぶり?!高校生時代の体重まで落ちたぁ(´;ω;`)♡
しかもお腹回りもカナリ締まってきた♡
目標の43㌔まで、もう少し~!!3週間で2.5㌔も落ちれば凄い方だよね(*’ω’*)b

この様な投稿が次々と上がっていました。

Instagramでは『#ビオフル』と検索するとビオフルの愛用者の投稿がチェックできますよ♪

ビオフル公式サイトでも、愛用者の口コミ評価が紹介されているので参考に!

ビオフルを3ヶ月使い続けた結果

ビオフル スッキリ

30代になってからの不調や便秘、それに伴う肥満に悩まされていた筆者。

『このままじゃいかん(;´Д`)』と決心し、SNSで話題になっていたビオフルを飲みながらダイエットを開始!

結果、不調は改善傾向にあり、ポッコリお腹も凹み、-1.5kg達成!!

どうやってこの結果が得られたのか、私の1ヶ月ビオフル体験談をまとめてみました♡

ビオフルを飲んで1日目経過

SNSでビオフルを発見し、藁をもつかむ勢いでポチった筆者。

30代でも20代と変わらずおしゃれしたいし、モテたい。何よりも健康で調子よく日々を過ごしたかったのです(;´Д`)

注文から数日、待ち焦がれたビオフルが到着!

サプリ パウチ

早速開封してみると、可愛いパッケージ。

中身のカプセルは至って普通……って、眺めているだけでは意味がない!

ポイっと1粒飲んでみました。

……、無味無臭(´・ω・)

そう、ビオフルは飲みやすいカプセルタイプに加え、味や匂いも気にならないサプリメント!

お薬やサプリが苦手な方でも抵抗なく続けられそうですし、1日1粒飲むだけですから手間暇なんて考える次元でもありません(笑)

ビオフル初日は大きな変化こそないものの、『これなら続けられる』という実感と期待に胸躍りました♪

ビオフルを飲んで1週間経過

あれからあっという間に1週間が経過、その間も私はビオフルを飲み忘れず続けていました!

私の場合、夜就寝前に飲む様にしていました♪(菌類配合のサプリは胃酸が弱まる食後がおすすめだとか!!)

サイクリング 女性

せっかくなら短期間でダイエットの成果を出したい!そう思い普段の通勤を自転車にチェンジ!

筋肉痛や倦怠感の心配もありましたが、思っていたほど不快ではなく、むしろ爽快♪

運動も適度に行っていたおかげか、毎日お通じは良好で朝もスッキリ起きられるように♡

夕方の浮腫みやだるさも、気持ちの分減ってきた感じがしました(*’ω’*)

ちょっと健康に目覚めた感じがした1週間でした♪

ビオフルを飲んで1ヶ月経過

ビオフルダイエットをすっかり気に入った私、1ヶ月はあっという間で。

体重計も乗りつつ、キツキツだったパンツの履き心地でダイエットの成果を見極めてみると……、

スリム 女性

う、ウエストに隙間がっ(´;ω;`)!!

痩せたい私の妄想でパンツが伸びたのかと焦りましたが、そうではなくポッコリお腹が凹んで余裕が生まれていました♡

体重にしてみて-1.5kg、1ヶ月でこの結果なら十分に成果が出た!と言っても良いのでは?!

と言うか、筆者自身は大満足の結果となりました( *´艸`)

ビオフルを飲み続けて本当に良かった、そう思えた1ヶ月でした!

  • 無理のない程度に運動をプラスすると効果が出やすい!
  • 毎日同じタイミングで飲み続けると体内のサイクルが整いやすい!
  • お通じの改善はダイエット成功の予兆!

ズボラな30代女代表の様な筆者でも、1ヶ月でこの結果!

きっと世の女性達なら、もっと大きな結果が出せるはず♡

ビオフルを飲んで菌活ダイエットを始めちゃいましょうL(*´ω`*)ノ

ビオフルの最安値価格は公式サイト・Amazon・楽天市場?

カート

ビオフルの最安値価格はどのサイトなのか、公式サイト・Amazon・楽天市場で比較してみました。

これから購入したい方は是非チェックを!

 販売価格送料返金保証
公式サイト(定期)初回980円無料あり*
Amazon5,813円無料取り扱い店舗による
楽天市場5,570円無料取り扱い店舗による

結果、公式サイトが最も安く保証や送料の観点からみてもおすすめだと判断しました!

何と言っても初回購入が驚きの980円(税抜)!!

定価5,980円の83%off価格、スゴい!アウトレットでも中々見ない割引ですよ(゚д゚;)

しかも!!

2回目以降も33%の3,980円(税抜)で購入できちゃいます♪

ビオフル 価格

腸内フローラを整えるにはビオフルを継続して摂取することがポイント。

単品購入で摂取の間隔をあけると勿体ない(><)

だからこそ、

買い忘れなし・割引価格・毎月1袋を自動でお届けしてくれる、『ビオフル30日定期コース』が断然おすすめなんです!

定期購入と言ってもお届け回数に条件の縛りがないので、合わないと感じた場合や他のサプリに変更しようと考えた時に、いつでも変更・解約ができるのでお試しがしやすい♪

ビオフル 回数縛り

ビオフル公式サイト・30日間返品保証

ビオフルの公式サイトでは、初回定期購入で商品を購入した方限定で『30日間返品保証』をつけています。

この保証は『身体に合わない場合』『飲み続けたが満足できなかった場合』に保証してくれる返品規約です。

手続きの方法は公式サイトの詳細を確認してくださいね。

ビオフル 返品

仮に返品する場合、商品パッケージと納品書が必要になるので忘れずに!

商品解約や配送のペースに関する変更も、公式サイトに詳細情報があるので購入前に一度チェックしてみましょう♪

ビオフルの支払い方法は?

財布

ビオフルの公式サイトでは、以下の3つの支払い方法から選ぶことができますよ!

①クレジットカード決済
┗決済の確認後に商品発送。
 VISA、MASTER、DINERS、AMEX、JCBが利用可能。
 ※支払い回数は1回のみ。

②NP後払い(コンビニ払い)
┗後払い手数料0円(税込) 。
 請求書は商品に同封、発行から14日以内にコンビニで支払うこと。 

③Amazon Pay
┗Amazon Payの規約に基づく。
※Amazonアカウントに登録された配送先、クレジットカード情報を利用して購入が可能。

どの方法も必要情報をサ~っと入力、ポチっとするだけ簡単なのでスムーズに購入できちゃいます(*’ω’*)b

ビオフル 在庫

現在、公式サイトでは人気が集中し在庫がわずかとのこと。気になる方はお早めに!

ビオフルはドラッグストアで買える?

ドラッグストア

現在、ビオフルはネット購入のみの販売です。

従って、ドラッグストアでの販売は行われていないでしょう。

また、公式サイトでは以下の様な注意喚起も!

(2) 転売禁止
当社では購入された商品の転売および譲渡は、一切禁止しています。
転売または譲渡を目的とした注文はお受けできません。 転売または譲渡された商品の品質や安全性、賞味期限などは保証しておりません。
転売されている商品は保管状態によって健康被害が発生する可能性もございますので、絶対に購入しないようにしてください
転売または譲渡がなされた場合は、当社は、品質保証・品質管理・安全管理・取引の安全性について一切責任を負えませんので、ご注意ください。
また、転売した商品の健康被害の損害、風評被害などの損害については賠償請求いたします。
引用:公式サイト利用規約

つまり、ビオフルは人気のあまり転売が横行し粗悪な状態にあるということなのです(><)

人気があるのはいい事ですが、粗悪品じゃ意味がないですよね(;´Д`)

健康被害に合わない為にも、ビオフルが欲しい方は公式サイトから正規品を購入してくださいね!

ビオフルの正しい飲み方とタイミングはいつ?

この項目ではビオフルの正しい飲み方&飲むタイミングをまとめました。

その前に、ビオフルの栄養情報をおさらい!

ビオフルの栄養価

内容量:10.509g(339mg×31粒) 栄養成分表示:(1粒1gあたり)エネルギー:1.32kcal/たんぱく質:0.001g/ 脂質:0.006g/炭水化物:0.32g/食塩相当量:0.00029g

肝心な飲み方やタイミングですが、『いつでもOK!毎日1粒飲むだけ』

公式サイトでも1日1粒を目安に、水などと一緒に飲むようにと記載されています。

ビオフル 飲む インスタ

ビオフルに含まれる短鎖脂肪酸や乳酸菌・その他菌類の性質を考えると、胃酸が弱くなる食後に飲むのがおすすめ!

また、一定のタイミングで飲むことで、腸内フローラが整いやすくなると考えられます。

是非参考に(*’ω’*)b

ビオフルはこんな人におすすめ

腸内 ビオフル

ビオフルがあなたにとって必要なのか、以下のチェックシートで見極めてみましょう!

チェック①1日の運動量が30分以下で、日頃から体を動かす習慣がない。
チェック②肌荒れやニキビ、または顔色が悪く疲れたように見える。
チェック③野菜や乳製品、発酵食品を食べることが少ない。
チェック④外食や飲酒の回数が週に4日以上。
チェック⑤便の状態が安定せず、便秘・下痢に悩んでいる。

チェックの結果はどうでしたか?

実はこの内容、以前の筆者の生活習慣にちなんだものです(^^;

まり、この内容の多くに当てはまった場合、ビオフルが必要と言えますし、飲めば私のようにスッキリ体験ができちゃう♡

1つでも当てはまるなら、美容や健康維持の為に、3つ以上当てはまるなら体質改善の為にビオフルを始めましょう♪

ビオフルのよくある質問

女性 疑問

ビオフルに関するQ&Aを集めてみました、購入や飲み方に困った場合の参考にして下さい♪

Q. ビオフルは服薬中の人でも飲めますか?

A. ビオフルは薬ではなくサプリメントなので、飲み合わせに作用しません。ただ、摂取前に必ず医師や薬剤師に相談を!食物アレルギーをお持ちの方、妊娠・授乳中の方も同様に専門家のアドバイスに従いましょう。

医師

Q. ビオフルを飲むだけで効果はありますか?最短で効果を実感する為に何かおすすめの方法はありますか?

A. 飲むだけよりも、軽い運動や食事の見直し、睡眠の確保と合わせる方が効果を実感しやすくなりますよ!私の場合、運動はハード系が苦手だったので自転車やウォーキング程度でしたが結果がでましたよ♪(※体験談を参考に)

運動器具


Q. 食事制限で挫折したのですが、ビオフルを飲む間はやっぱりお菓子やご飯を控えないとダメですよね?

A. そんなことはありません!確かに暴飲暴食は見直すべきですが、無理をするとかえってストレスになり、腸内フローラのバランスが乱れてしまいます。制限でなく見直しを!例えば外食が多いなら回数を減らし自炊する、もしくはヘルシーで発酵食品も摂取できる和食を選ぶ!など工夫次第でビオフルとの相乗効果が期待できますよ♡

和食

ビオフルまとめ

ビオフル ゆきぽよ

ビオフルに関する情報は参考になったでしょうか(*’ω’*)?

短鎖脂肪酸や乳酸菌、ビフィズス菌のパワーで体の内側から痩せ体質をサポートし腸内フローラを整えてくれるビオフル。

私が無理なく1ヶ月でポッコリお腹の解消や、減量できたのもビオフルが持つ菌が有効だったから♡

ダイエットは目標達成がゴールではなく、維持が重要かつ最も難しいとされています。

ですが、私にはビオフルがあるのでこう答えます。

『え、余裕だよ(*’ω’*)♡』

『ダイエットって簡単(*’ω’*)♡』

『痩せるって、余裕だよ(*’ω’*)♡』

皆さんも菌活・腸活ダイエットをビオフルで始めませんか?!

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